4035 Rue Saint-Ambroise Suite 406, Montréal
Le Studio a ouvert ses portes avant de déménager au 406 en raison de son succès. En 2012, le premier Championnat de Pole Fitness du Québec, organisé par le Studio 409, s'est tenu au Métropolis de Montréal. Valérie Blain, fondatrice, occupe divers rôles, y compris instructrice principale.
studio409.ca
218 Rue Poirier, Saint-Eustache
Le Studio Pole se distingue par son approche pédagogique axée sur une progression rapide tout en respectant les capacités individuelles, favorisant ainsi l'amélioration de la santé physique. Fondé il y a plus de 15 ans par Judith Gagné, une pionnière du pole dancing, il offre des cours accessibles à tous, visant à renforcer la force, l'agilité et la flexibilité de chacun, tout en rendant l'entraînement agréable.
lestudiopole.com
176 Rue Jean-Talon E, Montréal
Concentré sur le développement de la force intérieure, l'amélioration de l'agilité musculaire et de la souplesse grâce à la pole dance. Cette activité plaisante permet de sculpter des muscles fins, forts et flexibles, tout en contribuant à la perte de poids. Pourquoi se battre pour trouver la motivation d'aller à la salle de sport quand on peut s'amuser à obtenir un corps gracieux et énergique grâce à la pole dance?
polefitnessmontreal.com
50 Rue Saint-Jacques, Montréal
Situé au cœur du Vieux-Montréal, à quelques pas du métro Place d'Armes, le Milan Pole Dance Studio propose des cours intensifs et amusants de pole dance et d'acrobaties aériennes. Chaque cours d'une heure est progressif et stimulant, avec un suivi hebdomadaire et des instructeurs pour renforcer la force, la flexibilité et la confiance en soi. Nous prônons une communauté où chacun peut s'entraîner en toute sécurité.
milanpoledance.com
Nomade offre à ses membres l'accès à des cours sportifs animés par des entraîneurs passionnés. La pole dance, une discipline alliant fitness et élégance, est présentée de manière physique et inspirante. L'équipe de Nomade invite chaleureusement chacun à découvrir et à apprécier les sports aériens au sein de sa grande famille. Studio à Terrebonne et Laval.
nomadepoledance.ca
750 Côte de la Pente-Douce local 101A, Québec
Situé à Québec, Studio Parallèle se distingue par son expertise en pole fitness, ainsi qu'en musculation, flexibilité, et organisation de soirées de bachelorette.
studio-parallele.com
Les instructrices au Studio Vexial pole fitness offrent un service de qualité dans un décor soigneusement conçu. Leurs cours sont adaptés à tous les niveaux, et elles se targuent de guider les débutants vers la réalisation de belles figures dès leurs premières séances.
vexial.com
Une instructrice de pôle certifiée avec plusieurs années d'expérience et qui a remporté l'or dans divers concours de pole art. Son objectif ultime est de créer une expérience positive, amusante et épanouissante pour tous les visiteurs de son studio.
lilylynxpolefitness.com
153 Chem. de Béthanie, Sainte-Christine
Le Studio Vertical propose désormais des cours pré-enregistrés pour t'accompagner depuis chez toi dans l'apprentissage progressif de la Pole fitness.
studio-vertical.com
681 Bd Laurier O, Sainte-Madeleine
La pole dance, un mélange d'art et de sport, consiste à réaliser des figures acrobatiques autour d'une barre fixe ou tournante. Contrairement aux stéréotypes, c'est une activité technique nécessitant des mois voire des années de pratique. Elle tonifie diverses parties du corps sans nécessiter une condition physique particulière, améliorant souplesse et force. Consultez notre horaire et inscrivez-vous sur notre site web!
studiopassionpolefitness.com
4 Rue des Ormeaux, Trois-Rivières
Notre objectif est de créer un environnement sûr et accueillant pour permettre à chacun de s'épanouir à travers la pratique du pole fitness, révélant des ressources cachées et favorisant une transformation intérieure. En plus des avantages physiques, les défis relevés renforcent la confiance en soi, une qualité transférable à tous les aspects de la vie, incitant à poursuivre ses objectifs et à réaliser ses rêves.
studioscorpio.com
3650 Bd de la Cité-des-Jeunes suite 103, Vaudreuil-Dorion
Découvrez la magie du cirque contemporain et le dynamisme du pôle fitness à l'AcroPark! Un lieu où passion et performance se rencontrent. Transformez votre force et mobilité tout en vous amusant, guidés par des artistes de cirque et de pôle professionnels.
acropark.ca